2 «ключа» к позитивному мышлению

Любое мышление субъективно. Поэтому говорить о реальном положении вещей не приходится. Его просто нет. Есть субъективная оценка происходящего, в которой то, что человек воспринимает искажается и домысливается. Позитивное мышление отличается от негативного способом описания ситуации. Домысливается к каждому из способов разное. И сравнивается с тем, что хуже или с тем, что лучше.

Например, ты читаешь мою рассылку. Она лучше, чем …… и хуже, чем фильм АВАТАР. Менее зрелищная. И конечно она хуже, чем «Война и Мир», но намного лучше, чем Налоговый Кодекс)))

В общем и целом понятно. Теперь надо приобрести две привычки в мышлении, которые откроют дорогу к позитивному восприятию мира.

Итак, давай договоримся о двух простых вещах.

  1. После любого события ВЫБИРАЙ интерпретацию. Делается это с помощью слова ЭТО ЗНАЧИТ…. Из трех возможных вариантов описания – ВЫБЕРИ ТОТ, который наиболее тебя радует. Так мы работаем с домысливанием и объяснением ВСЕХ ситуаций.
  2. Если все таки даже лучшее  ВЫБРАННОЕ ТОБОЙ ЗНАЧЕНИЕ тебя продолжает расстраивать  и ты не хочешь выбрать другое ЗНАЧЕНИЕ. Скажи волшебное слово ЗАТО: и найди 3 вещи в твоей жизни, которые ТЕБЯ РАДУЮТ. Получится, что на одну расстраивающую тебя СИТУАЦИЮ (а вернее ЗНАЧЕНИЕ, которое ТЫ ВЫБРАЛ),  у тебя ЕСТЬ 3 СИТУАЦИИ в твоей жизни, которые ТЕБЯ РАДУЮТ.

Например, ты потерял бумажник. Это ЗНАЧИТ,  что  (вот тут надо придумать несколько вариантов и выбрать САМЫЙ ОПТИМИСТИЧНЫЙ). Если самый оптимистичный вариант продолжает тебя расстраивать, то ЗАТО: (и вот тут надо ВСПОМНИТЬ 3 вещи, которые тебя радуют. Например, ЗАТО денег в нем было немного, ЗАТО скоро Новый Год, ЗАТО здоров и не попал под машину))))

Эти два слова: ЗНАЧИТ И ЗАТО, помогут тебе создать СВОБОДУ выбора интерпретаций. А уже эту свободу ты можешь использовать для ПОЗИТИВА.

Хотя конечно же, лучше всего для позитива ПРАВИЛЬНО ЖИТЬ.

А как правильно жить ( с моей точки зрения) и получать максимальный УСПЕХ, ЗДОРОВЬЕ и СЧАСТЬЕ, я рассказываю в книге-тренинге «Действуй! 10 Заповедей Успеха» и других книгах-тренингах.

А лучше всего конечно же пройти  онлайн программу «Новый Код Коучинга» и научиться помогать СЕБЕ И ДРУГИМ! Сейчас она стоит всего 199$ вместо 377$


Цитата:

Не успокоюсь, пока не сравняюсь по известности с Б-гом. – Мадонна (певица)

Я – свой собственный эксперимент. И свой же шедевр. – Мадонна

Анекдот:

Сегодня на улице нечаянно задел женщину. Она ко мне с наездом:

— Чё, чувак, проблемы?

Ну, я возьми и расскажи всё. Сидим теперь, вместе плачем.