1. Стереотипы и привычки убрать невозможно. Их можно заменить новыми J 2. 99% действий мы совершаем на основе жизненного опыта и заложенных в подсознании схем реагирования (стереотипы и привычки). И чем более человек консервативен – тем сложнее ему в жизни получить что-то новое. 3. Срок создания привычки 30 дней (при условии, что внешняя среда благоприятствует […]
Весело, позитивно и как всегда феерично прошел очередной тренинг «Genesis – Путь Бабочки» от компании Isaac Pintosevich Group. За два дня участники научились по-другому смотреть и реагировать на окружающий мир. Танцы, зарядка, медитация, практические занятия в группах и увлекательные лекции помогли понять, как легко, непринужденно и с радостью двигаться вперед к своим Целям.
Совет-Упражнение «Как предолеть страх выглядеть плохо» (подробно в книге «10 Заповедей Успеха» 1. Найди хотя бы одного человека в мире, который ВСЕМ НРАВИТСЯ. 2. После того, как ты поймешь, что таких людей не существует – смирись с мыслью, что ты (и любой человек, который выходит из дома) – ВЫГЛЯДИШЬ ПЛОХО В ГЛАЗАХ многих людей. Это […]
1. Определись, что конкретно ты хочешь получить в будущем. 2. Определись ,что конкретно ты боишься в будущем. Чего ты боишься? Что конкретно может произойти, если ты сделаешь то, что хочешь? 3. ОСОЗНАЙ, что это только твои фантазии. Будущего не знает никто….
1. Первый барьер, который знаком большинству людей – это ЛЕНЬ. Для борьбы с ЛЕНЬЮ – запишись в спорт-зал. Мы набираем сейчас участников в группу Винь-Чунь и на ДНИ ЗДОРОВЬЯ – динамические медитации. Регистрация на сайте www.pintosevich.com . В общем 30 минут в день физической активности – 5 дней в неделю – ПОЛНОСТЬЮ освободит тебя от […]
1. Составьте список чудес, которые происходили с вами в прошлом. 2. Составьте список (воспользуйтесь интернетом или распросите друзей) о чудесах (ПРИЧЕМ ТОЛЬКО ПОЗИТИВНЫХ) – которые происходили с другими людьми. 3. Когда вы убедитесь интеллектуально, что ЧУДЕСА ВОЗМОЖНЫ – установите для себя ПРАЗДНИК ЛИЧНОГО ЧУДА. Назначьте какой-нибудь удобный для себя день и в этот день вспоминайте […]
Создайте привычку каждый раз, когда вы видите себя в зеркале ШИРОКО, ОЧЕНЬ ШИРОКО, САМЫМ ШИРОКИМ ОБРАЗОМ –УЛЫБАЙТЕСЬ!!! Не менее 30 секунд изобразите самую широкую улыбку, на которую способны! МИНИМУМ 7 РАЗ В ДЕНЬ, минимум 7 дней подряд. Вы увидите, что произойдет с Вами, вашим эмоциональным состоянием и людьми вокруг вас.
Эта формула поможет тебе добиться в жизни всего, что ты хочешь. Пользуясь ей – ты приобретёшь самоуважение. Что случалось с тобой раньше? Ты ставил цели, начинал двигаться к ним и часто бросал через какое-то время. Кроме явного вреда от недостижения цели, ты получал ещё и скрытый вред, который намного хуже, чем просто недостижение какой-то частной […]