Спонтанная Живопись

1.     Сделай сам или со своими друзьями одну из динамических медитаций ОШО. 2.     Возьми много красок (акрил, гуашь…) 3.     Возьми прессованные доско-картоны. Из них делают заднюю стенку шкафов и полок. 4.     Нужны кисти и валики разных цветов и размеров. 5.     Твори!!! Наноси краски кистями и валиками, руками  и ногами.

Эволюционный тренинг «Genesis – Путь Бабочки» прошел 23-24 января

И вот еще десятки “бабочек” смело выпорхнули в НОВУЮ  жизнь, преодолев свои страхи и сомнения, с небывалыми ощущениями, свободными выбирать те пути, которые приносят радость и дают перспективу! Именно НОВУЮ, потому как все участники тренинга «Genesis – Путь Бабочки» отмечают  исключительную разницу между качеством жизни «до» и «после» прохождения тренинга, что можно сравнить со вторым […]

Аффирмации. Что это? Как использовать аффирмации

Если ты откроешь Библию, то удивишься когда прочитаешь, что Бог своими словами творил этот мир. В самом начале десять раз написано «… и сказал Бог…. и стало так.» Десятью изречениями был построен этот мир. Ты помнишь, что мы сделаны по образу и подобию Бога. Но у него нет образа и подобия? Поэтому он Бог, что […]

Создаем новые приметы

1.     Выберите сегодня что-нибудь очень позитивное из своей жизни. Например, вы нашли деньги или получили согласие на свою важную просьбу, или сделали очень много для достижения своей цели, или……. Что-нибудь приятное и позитивное. 2.     Вспомните, что было прямо перед этим? Или утром? Например, «перед тем, как я нашел деньги, я пил кофе» или «перед тем, […]

Техника «Образ-Цель» и его влияние на жизнь

Самое главное в формуле успеха – это гибкость. Надо быть гибким. Гибкость, или другим словом можно это назвать, многовариативность. Допустим, человек, у которого есть один вариант поведения, у него нет денег. И он себе поставил цель: создать бизнес. Да? Написал план действий. Начал действовать. У него не получается. И что? Один человек скажет: ну, все. […]

Как развивать Волю и управление Фокусом внимания

Упражнение Чувствую -Слышу -Смотрю Это упражнение позволит укрепить “мышцу”, которая контролирует “фокус внимания”. Сядьте на стуле, закройте глаза, расслабьте тело и сосредоточьте “фокус внимания” на пальцах ног.Затем переведите его на ступни, затем медленно поднимите его к коленям. Осознавайте свои мышцы, для контроля посылайте в те участки тела, где проходит “фокус внимания” импульс расслабления. Проведите “фокусом-внимания” […]

Цели и Миссия!

У Вас появляется чувство значимости и внутренней силы, когда Вы понимаете, что делаете МИР ЛУЧШЕ. Что такое цель и что такое Миссия? Чем они отличаются друг от друга и зачем они нужны? Как их наличие влияет на уверенность в себе? Каким образом наличие и осознание своей цели и Миссии, помогает в ораторском мастерстве?

Дневник Ежедневного Успеха

Вторым “инструментом” для фокусировке на своих позитивных и сильных сторонах, является Дневник Ежедневного Успеха. Эта техника дает удивительные результаты в жизни КАЖДОГО, кто начинает ей пользоваться. Среди ГАРАНТИРОВАННЫХ результатов: Повышение уверенности в себе Понимание, что по настоящему приносит Вам радость Обучение на своих успехах

Кто я на самом деле?

Итак, как мы уже знаем, в тех аспектах реальности, где “фокус внимания” задерживается на длительное время, происходит рост и активизация этой реальности. Что же позволяет расти такому компоненту в нас, как “уверенность в себе”?…… 

4 приём ораторского мастерства – Делай паузы!

Кто-то из великих режиссеров сказал, что актера делает пауза. Что он имел в виду? Мир состоит из реальности и субъективного восприятия этой реальности. То, что каждый из нас воспринимает – это смесь из внешних стимулов (световые волны, звуки, тактильные ощущения, запахи, вкус) и внутренних стимулов (воспоминания, ассоциации, мысли).