Легкий способ повысить энергетический уровень

Человек на 70% состоит из воды. Все процессы в организме происходят с помощью воды. Одна из самых главных и ярких причин усталости — недостаток воды.

Пейте в день минимум 8 стаканов чистой воды без газа.

Этот простой совет преобразит вашу жизнь. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО считайте стаканы.