Важность поддержки Небес в реализации проектов
Я бегаю практически каждый день от 30 минут до 2 часов. Во время бега можно и нужно заниматься визуализацией и аффирмациями. Состояние, в которое входишь при равномерном беге называется динамический транс и его ОБЯЗАТЕЛЬНО надо использовать для приобретения нужных качеств характера и психологических установок. Также во время бега я молюсь, особенно в конце, когда тяжело))).