Как постоянно испытывать ощущение счастья

Большинство людей стремится к чему-то. С этим “чем-то” и связанно ожидание счастья. Вот получу “что-то” и буду счастливым… Обратная сторона этого способа мышления: Пока я “что-то” не получил — я не счастлив. Так появляется привычка быть “не счастливым” и “стремиться к счастью”.

Я предлагаю создать другую привычку. Прямо с 7 марта 2013 года.

1. Представь, что ты получил то, что хочешь. Прямо закрой глаза и представь.
2. Почувствуй то, что ты ожидаешь почувствовать в момент достижения цели в будущем.
3. Открой глаза и продолжай это чувствовать СЕЙЧАС. и следующую МИНУТУ.

Стремиться с желаемому можно в состоянии “недостатка”. А можно в состоянии “СЧАСТЬЯ”. В этом состоянии ты более эффективен. Не жди подходящего случая. Будь счастлив СЕЙЧАС.