Как управлять фокусом-внимания и настроением
Мышление человека управляет его жизнью. Постановка вопросов — это способ управлять мышлением. Вопросы для эффективной фокусировки внимания: 1. Что меня радует в моей жизни сегодня? 2. Что я хочу достигнуть?