Как в любой ситуации возвращать себе мотивацию
После того, как я написал название, я задумался. Ведь, если не дай Бог, человек попал в аварию или ему сообщили о несчастье с его близкими, то конечно этот совет не сработает. Этот совет, как и вся моя Система+ плюс, для людей, которые не попали в кризисную ситуацию. Она для тех, кто в "плюсе". Для тех, кто находится в Зоне Комфорта и хочет просто улучшить свою жизнь. Реализовать свой потенциал. Зарабатывать очень много денег. Построить прекрасную семью. Пробежать марафон. Написать книгу. То есть для тех, кто хочет жить экстраординарной жизнью.
Итак, если ты хочешь создать что-то яркое в своей жизни, продолжай читать.
Для того, чтобы возвращать себе мотивацию, я советую использовать несколько инструментов.
- Список побед и достижений. Читая о своих прошлых успехах и достижениях, ты обязательно найдешь там что-то, что поднимет в тебе волну драйва и воодушевления. Ты достигал, преодолевал, побеждал. Просто вспомни об этих случаях. А для этого список надо иметь….
- Список целей и мечтаний. Краткосрочных и глобальных мечтаний. Сядь и помечтай о будущем…. Закрой глаза и на 10-15 минут погрузись в мечты о будущем… Они дадут тебе мотивацию встать и начать действовать.
- Попей воды. 2 стакана воды без газа могут сделать просто чудо. Поешь, поспи 30 минут… Пожет быть отсутствие мотивации просто усталость?
- Если ничего не помогло — надо срочно что-то менять в жизни и в себе. Лучший способ разобраться что именно поменять — пройти программу Genesis-Путь Бабочки с огнехождением. Ближайшая программа 19 -20 февраля.
- Присоединись к дню спонтанного проявления доброты. Начни помогать людям, которым намного тяжелее, чем тебе и ты снова почувствуешь радость жизни от самых простых вещей. Все познается в сравнении.
Ответить
Хотите присоединиться к обсуждению?Не стесняйтесь вносить свой вклад!