Моментальное улучшение настроения

Каждый из нас имеет более восьмидесяти различных мышц на лице, и если эти мышцы привыкнут выражать подавленность, скуку или разочарование, то этот привычный мускульный образец, буквально, начнет диктовать нам свою волю, управляя нашим душевным состоянием, не говоря уже о физическом.

Поэтому надо резко изменить «мускульную маску» на лице и изменится настроение и состояние.

УЛЫБНИСЬ! Улыбнись еще сильнее!!! И еще сильнее!!!! Полученый «заряд» позитивной энергии – представь, что это 5 по 10 бальной шкале и увеличь до 10!!!!!!!!!!!!
Проделай это несколько раз подряд!!!!
И ты получишь прекрасное настроение.