Как легко избавиться от плохой привычки
Для того, чтобы легко избавиться от любого нежелательного поведения нужно сделать 5 последовательных действий. 1. Решите, что вы хотите достигнуть. Конечный результат. И что мешает его достигнуть. Запишите.
Как синхронизировать полушария и активизировать кору головного мозга или апгрейд интеллекта
Когда-то в начале 90-х Джон Гриндер придумал Новый Код НЛП. Он основан на том, что важны не схемы (алгоритмы мышления), а состояние сознания. Джон Гриндер утверждал, что если человек находится в определенном состоянии сознания (High Performance State) — то ему уже не нужны схемы. Его выдающийся ум (интеллект), если он включен на этой волне , […]
Как резко увеличить свою силу
Как известно, организм человека адаптируется к внешним условиям. Так происходит процесс тренировки. Мы ставим организм в какие-либо затрудненные условия и он адаптируясь к ним вырабатывает то, что нужно.
Легкий способ повысить энергетический уровень
Человек на 70% состоит из воды. Все процессы в организме происходят с помощью воды. Одна из самых главных и ярких причин усталости — недостаток воды. Пейте в день минимум 8 стаканов чистой воды без газа. Этот простой совет преобразит вашу жизнь. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО считайте стаканы.
Как получать больший эффект от новых знаний
Для того, чтобы новые знания начали приносить вам пользу, вспомните то, чему учили нас в школе. Вы наверняка это помните, потому что повторяли эту мудрость много раз в детстве. Но потому, что в последнее время не повторяли — большинство перестало этой мудростью пользоваться.
Самый легкий путь к получению знаний и вдохновения
С кем поведешься — от того и наберешься. — Народная Мудрость Читайте вдохновляющую литературу. Читайте книги, рассказывающие об успешном опыте выдающихся личностей. Читайте автобиографии и мемуары выдающихся людей. Так делали и делают все великие люди. Так может делать каждый из нас.
Как получить силу и цельность
Это совет Фрица Перлза, основателя гештальт-терапии. «К психологическому росту ведет сознавание настоящего без убегания в прошлое или будущее. Переживание настоящего в любой данный момент есть единственно возможный реальный опыт. Условие удовлетворенности и полноты жизни, и состоит в принятии с открытым сердцем этого опыта настоящего»
Меняем «фильтры» восприятия
Есть множество «фильтров» в нервной системе человека, через которые проходит вся поступающая в него информация. Информация внутри человека – это электро-химический импульс, который проходит по нейронным сетям. «Фильтры» — это те нейронные сети, которые уже содержат какую-то информацию и новый импульс проходя через них – искажается.
Спонтанная Живопись
1. Сделай сам или со своими друзьями одну из динамических медитаций ОШО. 2. Возьми много красок (акрил, гуашь…) 3. Возьми прессованные доско-картоны. Из них делают заднюю стенку шкафов и полок. 4. Нужны кисти и валики разных цветов и размеров. 5. Твори!!! Наноси краски кистями и валиками, руками и ногами.
Аффирмации. Что это? Как использовать аффирмации
Если ты откроешь Библию, то удивишься когда прочитаешь, что Бог своими словами творил этот мир. В самом начале десять раз написано «… и сказал Бог…. и стало так.» Десятью изречениями был построен этот мир. Ты помнишь, что мы сделаны по образу и подобию Бога. Но у него нет образа и подобия? Поэтому он Бог, что […]