Дыхание – мощные легкие

Сейчас скорость бега вокруг все увеличивается. Все спешат к Новому Году завершить то, что хотели завершить в 2011 году. Планируют на 2012 год. Это жизнь. Мы ставим себя в условные рамки и начинаем «бегать», чтобы стать «победителем» в своих глазах и в глазах окружающих. Такая игра. Есть два типа дыхания. Вдох и выдох. Жизнь начинается […]

Как бросить курить

Сегодня утром мой сын, ему 11 лет, подошел к двум подросткам, которые курили и сказал им: Зачем вы курите? Ведь на пачке написано, что курение убивает? Они ответили ему, что не верят тому, что написано. Он подошел ко мне и попросил объяснить ситуацию.

Как подготовить себя к изменениям

Кто изменяется легче всех? Конечно же дети!!! Они быстры и подвижны. Они хотят все время что-нибудь новое и ВООБЩЕ не думают о будущем или о прошлом. А так как главный Алгоритм Достижения, который позволяте находить самый короткий путь  любой цели, учит нас, что если что-нибудь хочешь, найди того, у кого это есть и изучи его […]

Как написать книгу. 10 шагов

Шаг 1 – Ты и только ты можешь написать твою книгу. Если ты ее не напишешь, то ее не будет. Любая книга оставит о тебе память в истории. Может быть это будет история твоей семьи или может быть мировая история. Ты и только ты сможешь написать ТВОЮ КНИГУ.

Как развиваться не вставая с кровати

Тело состоит из того, что мы едим. Пища превращается в нас. Книги – это пища для ума. То, что мы воспринимаем из окружающего мира становится нашими мыслями. На каждом тренинге меня спрашивают о книгах, которые я рекомендую. Сейчас я хочу написать 10 книг, которые я советую прочитать.

Знай о своем потенциале и напоминай о нем другим

Нас окружают люди, которые говорят «Я не могу…. Нет сил… Все тяжело…»  Начни собирать факты, которые сообщают о возможностях людей. Как только кто-то начинает жаловаться, начни перечислять ему факты о ЕГО потенциальных возможностях.  Помни, что это также и ТВОИ потенциальные возможности. Сегодня хочу тебе сообщить несколько фактов о том, что ПОТЕНЦИАЛЬНО МОЖЕШЬ ТЫ!

Установи рекорд

Американский фокусник Дэвид Блэйн побил мировой рекорд по задержке дыхания. Иллюзионист провел под водой без дыхания 17 минут и 4 секунды. Рекорд был поставлен в прямом эфире телевизионного шоу Опры Унфри.

Как начать заниматься бегом

Один из наиболее распространенных видов спорта, к которому мы прибегаем, чтобы сбросить лишний вес, укрепить мышцы или просто улучшить общее состояние организма – это бег. Мало кто из нас не загорался идеей бега трусцой по утрам, особенно с приходом весны, когда теплое солнышко будто зовет совершить пробежку по тенистым тропинкам парка или городского стадиона.

Как начинать Новую Жизнь

1. Все в нашей жизни начинается с изменения МЫШЛЕНИЯ. Вначале мы начинаем думать по другому, затем действовать по другому (хотя бы иногда) и затем получаем НОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ.

Как написать китайское стихотворение

Хорошо известного японского поэта спросили, как написать китайское стихотворение. "Обычно, китайское стихотворение состоит из четырех строк, — объяснил он. Первая строка содержит начальную фазу, вторая — продолжение этой фазы, третья отворачивается от нее и начинает новую фазу, четвертая объединяет все три." Это иллюстрирует популярная японская песенка: "Две дочери торговца шелком жили в Киото. Старшей было […]